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Insegnamento
ALLENAMENTO FUNZIONALE
MEP5074398, A.A. 2018/19
Informazioni valide per gli studenti immatricolati nell'A.A. 2016/17
Dettaglio crediti formativi
Tipologia |
Ambito Disciplinare |
Settore Scientifico-Disciplinare |
Crediti |
CARATTERIZZANTE |
Discipline motorie e sportive |
M-EDF/01 |
6.0 |
Organizzazione dell'insegnamento
Periodo di erogazione |
Secondo semestre |
Anno di corso |
III Anno |
Modalità di erogazione |
frontale |
Tipo ore |
Crediti |
Ore di didattica assistita |
Ore Studio Individuale |
ESERCITAZIONE |
4.0 |
40 |
60.0 |
LEZIONE |
2.0 |
20 |
30.0 |
Inizio attività didattiche |
25/02/2019 |
Fine attività didattiche |
14/06/2019 |
Commissioni d'esame
Nessuna commissione d'esame definita
Prerequisiti:
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Conoscenze e abilita' da acquisire:
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Modalita' di esame:
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L’esame finale consisterà in una prova scritta che si esplicherà attraverso domande con risposte multiple e/o risposte aperte. |
Criteri di valutazione:
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Contenuti:
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Il corso si propone di approfondire tutte quelle tecniche di allenamento legate agli esercizi a corpo libero o con piccoli attrezzi come kettlebell, TRX, clave, ecc che rispecchiano movimenti ed impegni muscolari e coordinativi legati ai gesti della vita quotidiana. |
Attivita' di apprendimento previste e metodologie di insegnamento:
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Eventuali indicazioni sui materiali di studio:
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Testi di riferimento: |
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